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미라클모닝2

시작의 기술 작심삼일은 이제 그만! 해마다 새해목표를 세운다. 목표를 절반이라도 실천했다면 인생이 달라졌을 것이다. 그런데 왜 번번이 '작심삼일''로 끝났을까? 어떤 목표는 아예 시작하지도 못했다.《시작의 기술》은 왜 우리가 시작을 못하는지 살펴보고 가장 현실적인 해결방법을 제시한다. 저자 소개 개리 비숍(Gary Bishop) 자기 계발 멘토, 스코틀랜드 출신으로 1997년에 미국으로 이주하였다. 우리나라에 출간된 저서는《시작의 기술》, 《내 인생 구하기》가 있다.  종종 우리는 자신이 꾸물대거나 게으르거나 동기가 부족하다고 생각한다. 하지만 실제로는 그냥 그러고 싶은 의지가 없을  뿐이다. 우리가 뭔가를 미루거나 회피하는 이유는 그 일을 하고 싶지 않거나 할 수 없다고 이미 스스로에게 말하고 있기 때문이다.  1. 시작하지 못하는 이유.. 2024. 5. 24.
김미경의 마흔 수업 열심히 살았지만 불안한 40대 서점에 가보면 '마흔'이 들어간 책 제목이 유난히 눈에 띈다. 김미경의《마흔 수업》역시 불안한 40대를 겨냥한 책이다. 저자는 100세 시대를 사는 40대를 위로하고 격려하면서 동기부여하고 성장하는 방법을 조언한다.  100세 시대 마흔은 더 이상 중년이 아니다열심히 살아온 40대지금 40대들은 대학 시절이나 사회 초년생이었을 때 IMF 사태를 겪었다. IMF 이후로 평생직장이라는 개념이 바뀌었고, 주 5일 근무가 시작되면서 직장인들 사이에 자기 계발 열풍이 불었다. 2000년대 초반에 '미라클 모닝', '아침형 인간'이라는 단어가 등장했다. 이런 변화를 이끌어낸 첫 세대가 지금의 40대이다.우리나라는 인생주기를 20~30대 청년, 40~50대 중년, 60~70대 노년으로 나뉜다. 인생주기를 다시 정리해.. 2024. 5. 9.
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