좋은 습관 장착하기 성공하는 사람들의 습관 30가지

이기는 습관 저자 보도 셰퍼 책표지

 
보도 셰퍼는 독일 출신의 세계적인 동기부여 전문가다. 그는 성공과 행복을 보장하는 공식은 존재하지 않는다고 했다. 삶에는 수많은 변수가 있기 때문이다.
 
대신에 성공한 사람들이 공통적으로 가지고 있는 습관 30가지를 알려준다. 저자는 "좋은 습관이 없는 것이 가장 나쁜 습관"이라고 말한다.
 

1. 결정을 내려라
2. 배우고 성장하라 
3. 시간과 함께 뛰어라 
4. 폭을 좁혀 깊게 파라
5. 업적을 쌓아가라
6. 저스트 두 잇
7. 스트레스를 내편으로 만들어라
8. 어려움을 돌파하라
9. 뛰어난 처음을 만들어라 
10. 태도가 팔 할이다 
11. 신의 테스트를 통과하라
12. 이유를 찾아라
13. 세 개의 그룹을 받아들여라 
14. 10퍼센트 더하라 
15. 그럼에도 불구하고 살아가라
16. 오래된 습관을 떠나라 
17. 터닝포인트 구간에 있어라 
18. 상대가 원하는 것을 주어라 
19. 핑계에 걸려 넘어지지 마라 
20. 마지막 날까지 하이퍼포머가 되어라 
21. 소중한 것을 먼저 하라 
22. 책임을 다해 자유를 얻어라
23. 감사하라 
24. 나만의 재능으로 살아가라
25. 내어주고 용서하라
26. 돈, 차갑고 현명하게 다루라 
27. 자신에게 시간을 선물하라 
28. 롤모델을 찾아라 
29. 불만은 훌륭한 연료다 
30. 독수리가 되어라 

 

결정근육을 키워라 

결정을 미루는 것은 잘못된 결정을 할지 모른다는 두려움 때문이다. 빨리 결정하는 연습을 해보자.
 
오래전부터 미뤄온 결정을 살펴보고 데드라인을 정한다.

대신에 식당에서 메뉴 고르는 일처럼 사소한 결정을 할 때는 30초 이상 쓰지 않는다. 

배우고 성장하라

성공한 사람들은 끊임없이 뭔가 읽고 쓰고 내놓는다. 배움과 성장을 즐기는 사람이 성공할 확률이 높다. 배우고 확장하는데 독서만큼 가성비 좋은 방법은 없다.
 

초콜릿, 드라마, 그리고 지출은 비만, 단편적인 사고, 빈곤으로 이어진다. 과일, 좋은 책 그리고 절약은 건강, 지식, 경제적 안정으로 이어진다. 삶은 우리가 내린 모든 결정의 총합이다.

 

실패담으로 두려움을 이겨라

인터뷰, 동영상, 강연 등에서 실패담을 최대한 수집한다. 남의 실패담은 내가 실패를 두려워하지 않도록 하는데 힘이 된다.

롤모델을 찾아라

주변 사람들 중에서 벤치마킹하고 싶은 사람을 찾는다. 그들의 태도를 배워야 한다 

롤모델이 추천하 책을 매월 두권 이상 읽자. 함께 모여 공부한 커뮤니티를 찾아본다.

멘토 10명의 리스트를 만든다. SNS에서 만날 수 있는 방법이 있다.  

폭을 좁히고 깊게 파라 
당신이 돈을 벌지 못하는 이유는 돈이 안 되는 일을 하고 있기 때문이다. 잡다한 일이 아니라  몇 가지 핵심적인 일에 집중해라. 
 

나만의 강점을 찾아라

재능보다 중요한 건 그 재능으로 '무엇을 이루어내느냐'다. 재능이 없다면 재능을 만들어라. 잘하는 것에 '재능'이라는 이름을 붙여 준다.  

전문가를 고용하는데 돈을 아끼지 마라 

가난한 사람은 돈을 절약하기 위해 시간을 지불한다. 그러나 부자는 돈을 지불해 시간을 사는 사람이다.  

상처 준 사람들을 용서하라

원망과 증오에 휘둘리지 말자. 부정적인 감정은 안 좋은 영향을 미친다. 물론 용서하는 건 쉬운 일은 아니다. 
 
먼저 상처 준 사람들을 마음으로 용서하라. 용서하는 방법으로는 편지 쓰기를 추천한다. 행복과 평화가 찾아온다 부정적인 감정으로부터 해방된다. 

통장을 쪼개라 

사람들은 버는 돈보다 많은 돈을 쓴다. 부자가 되는 가장 간단한 방법은 버는 돈보다 덜 쓰면 된다.
 
저축 습관을 들여라. 계좌를 2개 개설해라.

세후 소득의 10%를 한 계좌에 넣어라. 연봉이 인상되면 인상된 돈의 절반을 넣어라.  프리랜스나 자영업자라면 회사 개좌와 개인 계좌를 구분해서 쓴다.  
 
'즐거움' 계좌도 개설하라.
 

완벽함에 집착하지 마라 

완벽주의는 실수에 대한 두려움이 깔려 있다. 두려움 때문에 완성을 미룬 채 수정을 가하면 처음 목적과 다른 결과를 불러올 수 있다. 
 
무엇을 계획하든 72시간 내에 첫걸음을 떼라. 완벽주의 함정에 있는지 점검한다. 일을 시작할 때와 마찬가지로 끝날 때도 용기가 필요하다.

습관은 재능과 노력만으로 형성되지 않는다. 철저한 자기 통제력, 그리고 자기 결정력이 동반되어야 비로소 좋은 습관이 탄생한다. 

 

 

느낀 점

자기 계발서를 읽다 보면 이런 의문이 생긴다. 성공한 사람들의 습관을 따라 하기만 하면 누구나 성공할 수 있을까? 답은 아니다. 

단순히 따라 하는 것만으로는 성공이 보장되지 않는다. 나만의 목표를 정하고 실행하며 나에게 필요한 습관과 루틴을 만들어야 한다. 습관은 하나의 툴(tool) 일뿐이다. 
 
요즘 '미라클 모닝', 새벽기상을 무작정 따라 하는 사람들이 있다. 그러나 아침에 일찍 일어나서 하루가 더 피곤하다는 사람도 있다. '미라클 모닝' 자체가 잘못된 게 아니라 체질적으로 맞지 않는 것이다.  
 
그래서 이 책의 마지막 메시지는 '나만의 서른한 번째 습관'을 찾으라고 한다. 기왕이면 혼자 하기보다는 누군가 함께 하면 좋다고 한다. 나를 이끌어줄 멘토와 롤모델이 있으면 더욱 좋다.

'상처를 준 사람'을 용서하라'는 조언이 마음에 와닿았다. '상처를 준 사람'은 '과거의 나 자신'일 수도 있다. 앞으로 나아가기 위해서는  과거로부터 벗어나라는 뜻이다. 

올해도 절반이 가고 있다. 슬며시 해이해진 마음을 다 잡는데 좋은 책이다.

나의 한 줄 리뷰  → 나만의 서른한 번째 습관을 찾아보자